Ratgeber
Rahmenhöhe: Zoll, Zentimeter und Größenbuchstaben
Die Rahmenhöhe ist die übliche Größenangabe beim Fahrrad. Hersteller geben sie in Zentimetern, in Zoll oder als Buchstabe von XS bis XL an. Eine Norm, die alle Hersteller gleich anwenden, ist nicht bekannt (Stand 27. Oktober 2026). Deshalb ist die Geometrietabelle des Herstellers für das jeweilige Modell maßgeblich. Ihre persönliche Größe ermitteln Sie unter Fahrradgröße.

Wie die Rahmenhöhe gemessen wird
Gemessen wird am Sitzrohr, also dem Rohr, in dem die Sattelstütze steckt. Startpunkt ist die Mitte des Tretlagers. Der Endpunkt unterscheidet sich je nach Hersteller:
- bis zur Oberkante des Sitzrohrs
- bis zur Mitte des Oberrohrs
- bei manchen Rahmen bis zu einem gedachten waagerechten Oberrohr
Zwei Räder mit derselben angegebenen Rahmenhöhe können deshalb unterschiedlich groß ausfallen. Prüfen Sie in der Geometrietabelle, wie der Hersteller misst.
Zoll und Zentimeter umrechnen
Ein Zoll entspricht 2,54 Zentimetern. Diese Umrechnung ist international festgelegt. Mountainbikes werden häufig in Zoll angegeben, Trekking-, City- und Rennräder eher in Zentimetern.
| Zoll | Zentimeter (gerundet) |
|---|---|
| 15 | 38 |
| 16 | 41 |
| 17 | 43 |
| 18 | 46 |
| 19 | 48 |
| 20 | 51 |
| 21 | 53 |
| 22 | 56 |
Rechnung: Zoll mal 2,54 ergibt Zentimeter, Zentimeter geteilt durch 2,54 ergibt Zoll.
Nicht verwechseln: Die Zollangabe der Laufräder, etwa 26, 27,5, 28 oder 29 Zoll, beschreibt die Radgröße und nicht die Rahmenhöhe. Ein 28-Zoll-Rad gibt es mit kleinen und großen Rahmen.
Größenbuchstaben S bis XL
Viele Hersteller verwenden Buchstaben statt Zahlen, vor allem bei Mountainbikes, Gravelbikes und E-Bikes. Welche Rahmenhöhe hinter einem Buchstaben steht, legt jeder Hersteller selbst fest. Ein M des einen kann dem L des anderen entsprechen. Die folgende Zuordnung ist deshalb nur ein Faustwert für Trekkingräder:
| Buchstabe | Rahmenhöhe Trekking (Faustwert) |
|---|---|
| S | etwa 45 bis 49 cm |
| M | etwa 50 bis 54 cm |
| L | etwa 55 bis 58 cm |
| XL | etwa 59 cm und mehr |
Mehr als eine Zahl
Die Rahmenhöhe sagt nichts über die Länge des Rahmens. Für die Sitzposition zählen auch Oberrohrlänge, Stack (Höhe) und Reach (Länge). Diese Werte stehen in der Geometrietabelle. Wer ein Rad besitzt, das gut passt, vergleicht dessen Werte mit dem neuen Modell. Welche Radtypen es gibt und wie sie sich in der Sitzposition unterscheiden, lesen Sie unter Fahrradtypen. Beim Kauf im Versand ist die richtige Größe besonders wichtig, siehe Fahrrad online kaufen.
Häufige Fragen
Wie viele Zentimeter sind 18 Zoll beim Fahrradrahmen?
18 mal 2,54 ergibt 45,72, also rund 46 Zentimeter.
Ist 28 Zoll eine Rahmengröße?
Nein, 28 Zoll beschreibt die Laufradgröße. Die Rahmenhöhe wird getrennt angegeben.
Ist Größe M bei allen Herstellern gleich?
Nein. Jeder Hersteller legt seine Größen selbst fest, deshalb hilft nur der Blick in die jeweilige Geometrietabelle.
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